板栗吃太多會(huì)致使便秘的情況的,因?yàn)槌蕴嗟陌謇鯐?huì)致使消化不良,板栗屬于油膩的食物,容易沉積在胃內(nèi),吃太多會(huì)便秘,所以,板栗還是少吃為好,另外便秘患者也需要有留意防止吃其他容易致使便秘的食物,比如說油膩極冷過硬的食物,多吃清淡食物。特別注意都運(yùn)動(dòng),遠(yuǎn)離辛辣刺激的食物,不要私自濫用藥物,以免造成不良的后果
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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