一般情況下對(duì)身體是沒有什么危害的,如果現(xiàn)在正處于青春期,只要自己堅(jiān)持鍛煉身體,多吃高蛋白高熱量的食物肯定會(huì)增高。不建議長(zhǎng)期穿增高鞋墊,尤其是超過5公分的增高鞋墊,長(zhǎng)期穿增高鞋墊會(huì)對(duì)腳跟關(guān)節(jié)造成損傷,容易起引起崴腳,而且容易引起足部的關(guān)節(jié)變形。
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