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2022-10-31 19:29:09 我要投訴
吃粽子是有可能會導(dǎo)致血糖升高的。若對于糖尿病患者而言，在選擇粽子的時候一定要慎之又慎，盡量選擇那些無糖粽子，常見的包括咸粽子和白粽子等。但是即使是這些無糖粽子，存在有高血糖的患者，也應(yīng)該少吃或者不吃。粽子之所以會引起患者血糖升高，主要是由于粽子里面含有的主要成分是糯米，會大大加重胃腸道的消化負擔(dān)。相對于米飯和面條等主食，在胃腸道內(nèi)停留的時間會更久，就可能會導(dǎo)致腸道對營養(yǎng)物質(zhì)的吸收過程延長，從而極易導(dǎo)致血糖的波動。
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