緊張性頭痛需要注意的事項,主要是包括:第一、患者一定要保證充足的睡眠,如果睡眠不好,非常容易造成頭痛的發(fā)作。第二、患者平時還要有比較放松的心情,不要有太大的心理負擔,也不要過于焦慮、緊張,一些負面的情緒有可能會加重緊張性頭痛。第三、緊張性頭痛的患者一定要注意頭頸部的姿勢正確,千萬不要長期在一個姿勢下做一些工作,這樣會造成枕部以及頸部的肌肉緊張,容易造成頭痛的發(fā)作。第四、此外,如果頭痛比較明顯,建議服用相關(guān)藥物進行治療。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補虛之品,宜食有助于疏風散邪的食物。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線