如果患者長期飲水量少,會使得大便內(nèi)的含水量較少,則大便容易干燥硬結(jié),不易排出。如果患者長期運(yùn)動量少,不利于腸道蠕動,腸道蠕動慢,則腸道內(nèi)的大便不易排出,也會導(dǎo)致便秘的癥狀。如果患者平時蔬菜及水果進(jìn)食較少,膳食纖維攝入少,會導(dǎo)致大便內(nèi)的纖維素含量少,也不利于刺激腸道蠕動,不利于大便的排出。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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