有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科 → 厭世情緒且感生活無(wú)望

厭世情緒且感生活無(wú)望

男 | 26歲 2021-09-05 23:34:14 5人回復(fù) 來(lái)自北京市

健康咨詢描述: 只能用旁觀者的心態(tài)看待一切帶入自己的時(shí)候感覺(jué)絕大部分的人和事都無(wú)法接受對(duì)生活中人們的各種要求也感到十分反感

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

劉元
劉元 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002稱贊:1
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2021-09-06 09:10:17 我要投訴

      病情分析:
      你的這種情況存在一定的抑郁情緒,這與你的性格因素影響、成長(zhǎng)經(jīng)歷影響、環(huán)境影響等都有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你多給自己做些積極的心理暗示,積極樂(lè)觀的去看待事物,平時(shí)可以多與周圍的人聊聊天來(lái)幫助緩解壓力,形成正確的觀念,也可以培養(yǎng)一些有益于身心的興趣愛(ài)好來(lái)充實(shí)自己的生活,培養(yǎng)良好性格。

白成成
白成成 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 青少年學(xué)習(xí)、考試、、夫妻感情、人際關(guān)系。 幫助網(wǎng)友:11746
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2021-09-06 09:01:38 我要投訴

      病情分析:
      其實(shí)你的想法很關(guān)鍵的,因?yàn)樗鼤?huì)直接影響你的情緒。你用怎樣的想法來(lái)看待人和事,就會(huì)有相應(yīng)的情緒反應(yīng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      所以建議去調(diào)整自己的想法積極向上一些,多去想好的方面,去關(guān)注積極的部分,用積極向上的想法態(tài)度去看待人和事,這樣才會(huì)有積極的情緒體驗(yàn)。

李麗
李麗 陽(yáng)信縣人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 焦慮障礙 幫助網(wǎng)友:9158
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2021-09-06 09:09:48 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你的敘述中導(dǎo)致你的情況,因?yàn)橛^察到社會(huì)生活中的一些人和事,導(dǎo)致你無(wú)法接受。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      并且讓你感到了厭世和生活無(wú)望,不知道出現(xiàn)這種情況有多長(zhǎng)時(shí)間了,你要知道我們生活在這個(gè)世界上確實(shí)會(huì)遇到各種各樣的人和事,各種各樣的人和事會(huì)給自己帶來(lái)麻煩,也會(huì)給自己帶來(lái)快樂(lè),因?yàn)槿绻麤](méi)有各種各樣的人和事,也不會(huì)有這個(gè)世界。所以做好自己該做的事情比什么都重要。首先建議你做到規(guī)律生活,不要熬夜,保證充足的睡眠,一日三餐合理搭配飲食。吃好,睡好就能做好自己該做的事情。其次加強(qiáng)體育鍛煉,運(yùn)動(dòng)可以緩解壓力,減輕焦慮情緒,自己輕松了就不會(huì)去糾結(jié)別人怎么樣。第三如果你覺(jué)得目前的狀況對(duì)你的工作和生活影響很大,最好去三甲醫(yī)院的心理門(mén)診或者精神衛(wèi)生中心找醫(yī)生面診,聽(tīng)聽(tīng)醫(yī)生的建議。
      以上是對(duì)“厭世情緒且感生活無(wú)望”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2021-09-06 09:25 ask942600003e 追問(wèn)

要求可能不恰當(dāng)他們的要求在我看來(lái)總覺(jué)得是指手畫(huà)腳感覺(jué)到所有人都想控制我的行為而我又沒(méi)有能力完全不在意很難受經(jīng)常有的事可能本來(lái)我想做但當(dāng)有人有個(gè)別要求時(shí)候我就不愿去做持續(xù)很多年了導(dǎo)致我現(xiàn)在很煩不喜與人交際也很反感絕大部份人想同化我好像我和他們不同就有問(wèn)題

2021-09-06 09:28醫(yī)生回答:

如果你覺(jué)得目前的狀況對(duì)你的工作和生活影響很大,最好找個(gè)認(rèn)知行為療法的心理咨詢師,所面對(duì)面的心理治療改變認(rèn)知,就能改變情緒和行為。你要知道我們生活在這個(gè)世界上會(huì)面對(duì)各式各樣的人和事,有時(shí)候?yàn)榱斯ぷ鞯男枰坏貌蝗ビ蟿e人。平時(shí)多做做運(yùn)動(dòng),你的情緒狀態(tài)就會(huì)穩(wěn)定很多的。

李彥霞
李彥霞 平山縣婦幼保健院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 青少年厭學(xué)、逆反、早戀、交友障礙等 、親子關(guān)系; 幫助網(wǎng)友:12998
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2021-09-06 09:12:40 我要投訴

      病情分析:
      你好,看你的描述,今年26歲,無(wú)法感受到多數(shù)的人和事,無(wú)法接受人們的要求,都有哪些要求,而且對(duì)人們的要求比較反感
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你這樣有多久了,除了這些想法,還有其他什么樣的表現(xiàn),這樣你的人際關(guān)系應(yīng)該也有問(wèn)題,建議你還是盡早去醫(yī)院精神心理科就診,明確一下診斷,該用藥就用藥,該心理咨詢就心理咨詢

2021-09-06 09:25 ask942600003e 追問(wèn)

要求可能不恰當(dāng)他們的要求在我看來(lái)總覺(jué)得是指手畫(huà)腳感覺(jué)到所有人都想控制我的行為而我又沒(méi)有能力完全不在意很難受經(jīng)常有的事可能本來(lái)我想做但當(dāng)有人有個(gè)別要求時(shí)候我就不愿去做持續(xù)很多年了導(dǎo)致我現(xiàn)在很煩不喜與人交際也很反感絕大部份人想同化我好像我和他們不同就有問(wèn)題

2021-09-06 09:26醫(yī)生回答:

嗯,這樣確實(shí)很難受,越來(lái)越緊張,如果有可能,建議你系統(tǒng)的,規(guī)律的做一段時(shí)間的心理咨詢心理治療,讓自己的心態(tài)變得好起來(lái)

解偉福
解偉福 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 婚姻家庭,親子關(guān)系,厭學(xué),高考減壓,職場(chǎng)減壓,人際 幫助網(wǎng)友:16545稱贊:3
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2021-09-06 09:39:11 我要投訴

      病情分析:
      你好,這位男生,從你描述的狀況來(lái)看的話,出現(xiàn)了這些厭世的情緒啊,應(yīng)該與你從小到大的經(jīng)歷有關(guān)系,應(yīng)該是比較曲折的感覺(jué)到非常委屈的,看不慣幾乎所有的事情。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      這種情況下在這里三兩句話是說(shuō)不清楚的,建議你應(yīng)該找當(dāng)?shù)氐男睦碜稍儙熯M(jìn)行心理咨詢,經(jīng)過(guò)一兩個(gè)療程的心理咨詢,彼此非常好的了解,相信老師們會(huì)幫助你找到問(wèn)題產(chǎn)生的原因和解決的途徑平復(fù)你的情緒能夠像他人一樣正常的學(xué)習(xí)和生活,工作

快速問(wèn)醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

鹽酸帕羅西汀片

鹽酸帕羅西汀片

本品用于。 1. 治療各種類型的抑郁癥,包括伴...[說(shuō)明書(shū)]

碳酸鋰片

碳酸鋰片

本品用于治療躁狂癥,對(duì)躁狂和抑郁交替發(fā)作的雙相情...[說(shuō)明書(shū)]

醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥

用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問(wèn)醫(yī)生二維碼
對(duì)醫(yī)師的追問(wèn)
贈(zèng)送醫(yī)生錦旗:贈(zèng)送醫(yī)生錦旗是對(duì)醫(yī)生回復(fù)的一個(gè)認(rèn)可及鼓勵(lì)!
贈(zèng)送不贈(zèng)送
返回
支付金額: 贈(zèng)送醫(yī)生錦旗支付
請(qǐng)使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對(duì)您造成非常不必要的麻煩。在此,有問(wèn)必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒(méi)有解決,您可以通過(guò)以下方式聯(lián)系我們,我們會(huì)優(yōu)先特殊解決您的問(wèn)題。 請(qǐng)選擇投訴理由