有問必答網(wǎng)心理健康科 → 我心里是不是有點(diǎn)問題啊

我心里是不是有點(diǎn)問題啊

女 | 16歲 2021-09-05 21:25:51 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 高二,高一在別的學(xué)校上的,到五月多的時(shí)候上不下去就回家呆了兩個(gè)月,來這個(gè)新學(xué)??煲粋€(gè)月了,沒和同學(xué)說過幾句話,不知道怎么回事從初三開始就是不想去學(xué)校,每周去學(xué)校都墨跡很久,自己也受不了,但是真的不想去,作業(yè)也不寫,但是在網(wǎng)絡(luò)上可以正常與別人交流,而且經(jīng)常發(fā)呆上課老師講的也聽不進(jìn)去,感覺就是不過腦子,課文也背不過

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李燁
李燁 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002
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2021-09-06 08:53:21 我要投訴

      病情分析:
      你好,通過你的敘述來看,并不能就此判斷存在心理問題,可能有一定的厭學(xué)心理以及焦慮緊張煩悶感,是不是最近受到了事物刺激,存在心理陰影造成的原因,也可能有一定的不適應(yīng)感,過分的留戀過去,引起的這些不適,另外,也不排除存在其他器質(zhì)性病變引起的情況,例如,睡眠質(zhì)量下降引起神經(jīng)衰弱,等問題
      指導(dǎo)意見:
      建議您先放松放松心情,避免過分的焦慮,強(qiáng)迫思維,最好能夠到正規(guī)的醫(yī)院檢查一下,根據(jù)檢查結(jié)果來對(duì)癥治療,同時(shí),調(diào)整睡眠質(zhì)量,睡前喝杯熱牛奶,泡個(gè)熱水腳,做做放松訓(xùn)練,避免緊張感的出現(xiàn),多給自己積極的暗示和鼓勵(lì),也可以和老師家人同學(xué)進(jìn)行交流溝通,共同幫你解決問題,找到學(xué)習(xí)的興趣點(diǎn),結(jié)交更多的朋友,都有助于您適應(yīng)新環(huán)境

蔡雪梅
蔡雪梅 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 親子、婚姻家庭、溝通、職場社交焦慮。 幫助網(wǎng)友:5783
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2021-09-06 08:54:42 我要投訴

      病情分析:
      通過您的描述,您目前這種狀況主要是由于對(duì)待上學(xué)這一塊,讓您感到比較反感壓抑,讓您非常的有情緒,不愿意去面對(duì)
      指導(dǎo)意見:
      您這種情況,初步認(rèn)為,您目前處于焦慮抑郁狀態(tài),建議您放松心情,嘗試著將內(nèi)心的壓抑委屈向家人或要好的朋友傾訴,同時(shí)也建議你最好是讓家人帶你尋求心理咨詢師的幫助

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