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腿膝關(guān)節(jié)炎在床上怎么鍛煉

保密 | 0個(gè)月 2021-09-05 21:00:33 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：腿膝關(guān)節(jié)炎在床上怎么鍛煉

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膝關(guān)節(jié)炎是中老年人非常常見(jiàn)的疾病，一旦患上不僅容易出現(xiàn)疼痛等不適，而且活動(dòng)還可能會(huì)受限，對(duì)于患有膝關(guān)節(jié)炎的病人來(lái)講，日?？刹扇∫恍╁憻挼姆椒▉?lái)進(jìn)行調(diào)節(jié)改善，比較適合膝關(guān)節(jié)炎病人的4個(gè)鍛煉方法，比如緩步行走、騎自行車、慢跑、仰臥抬腿，對(duì)病情的恢復(fù)有一定幫助。

疾病百科| 關(guān)節(jié)炎（別名：胯關(guān)節(jié)骨磨損有旋窩）

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患者平時(shí)可以進(jìn)行正確、適當(dāng)?shù)腻憻挘幼〉姆课葑詈孟蜿?yáng)、通風(fēng)、干燥，保持室內(nèi)空氣新鮮。

關(guān)節(jié)炎泛指發(fā)生在人體關(guān)節(jié)及其周圍組織的炎性疾病，可分為數(shù)十種。我國(guó)的關(guān)節(jié)炎患者有1億以上，且人數(shù)在不斷增加。臨床表現(xiàn)為關(guān)節(jié)的紅、腫、熱、痛、功能障礙及關(guān)節(jié)畸形，嚴(yán)重者導(dǎo)致關(guān)節(jié)殘疾、影響患者生活質(zhì)量。... 更多>>