健康咨詢描述: 骨關(guān)節(jié)炎如何保養(yǎng)膝蓋
膝蓋關(guān)節(jié)炎的保養(yǎng),主要是綜合的措施,要進(jìn)行漆蓋關(guān)節(jié)方面的肌肉鍛煉,加強(qiáng)股4頭肌肌力,可以繼續(xù)一些靠墻靜蹲鍛煉,以及臥床時(shí)直腿抬高鍛煉,能增強(qiáng)肌肉力量,可以適當(dāng)進(jìn)行一些游泳以及騎自行車的活動(dòng),可以口服一些氨基葡萄糖類的藥物,如硫酸氨基葡萄糖的營(yíng)養(yǎng)軟骨,適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣劑防止骨質(zhì)疏松。
溫馨提示:
患者平時(shí)可以進(jìn)行正確、適當(dāng)?shù)腻憻?,居住的房屋最好向?yáng)、通風(fēng)、干燥,保持室內(nèi)空氣新鮮。
關(guān)節(jié)炎泛指發(fā)生在人體關(guān)節(jié)及其周圍組織的炎性疾病,可分為數(shù)十種。我國(guó)的關(guān)節(jié)炎患者有1億以上,且人數(shù)在不斷增加。臨床表現(xiàn)為關(guān)節(jié)的紅、腫、熱、痛、功能障礙及關(guān)節(jié)畸形,嚴(yán)重者導(dǎo)致關(guān)節(jié)殘疾、影響患者生活質(zhì)量。... 更多>>
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