腰椎疼痛多年,建議患者可以到醫(yī)院的骨科就診,行腰椎核磁共振的檢查,來明確是否有椎間盤突出等情況。平時要有正確坐姿,避免久坐彎腰,也不要經(jīng)常從事一些彎腰搬重物的勞動,多做一些腰背肌功能鍛煉,如小燕飛或者是5點支撐的辦法,增加腰背肌力量,增加腰椎的穩(wěn)定性。
出現(xiàn)腰椎疼痛,應做相應的體格檢查。如是,由腰肌勞損所引起的,可口服舒筋活絡的藥物進行治療。同時配合腰椎CT或腰椎的磁共振。和椎間盤造影術等相關的檢查。根據(jù)檢查的結果采取針對性的治療措施。
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