健康咨詢描述: 我今年48歲,膝蓋疼痛已經(jīng)好多年了,以前吃了鈣片還可以緩解一下,最近好像越來(lái)越嚴(yán)重了,請(qǐng)問(wèn)我這樣的平時(shí)注意什么?可以有什么樣的鍛煉方法?
想得到的幫助: 有什么鍛煉方法
病情分析:
你的病情屬于中醫(yī)痹癥的范疇,中醫(yī)認(rèn)為主要是起居不慎感受風(fēng)寒濕痹阻經(jīng)絡(luò)關(guān)節(jié),阻滯氣血運(yùn)行不通引起的癥狀
指導(dǎo)意見(jiàn):
平時(shí)勞動(dòng)汗出后勿當(dāng)風(fēng)受涼,內(nèi)衣汗?jié)窦皶r(shí)換洗,不可乘身熱汗出洗冷水浴,建議口服風(fēng)濕骨痛膠囊或者風(fēng)濕馬錢片疏風(fēng)散寒除濕止痛,還可以針灸推拿理療
病情分析:
你的情況屬于引起的肝脾腎功能不足引起的膝蓋疼痛很多年,腰椎間盤突出,肩膀疼痛
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你及時(shí)去中醫(yī)院把脈辨證論治喝點(diǎn)中藥治療,配合針灸治療,睡前用艾葉煮水泡腳半個(gè)小時(shí)
病情分析:
你好,你這種情況多數(shù)考慮是有風(fēng)寒濕邪侵襲,引起的痹癥的可能。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,你這種情況建議去看中醫(yī),吃點(diǎn)中藥調(diào)理一下,另外建議你平時(shí)一定要注意保暖,不要受涼。
以上是對(duì)“膝蓋疼痛很多年,腰椎間盤突出,肩膀疼痛”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
進(jìn)行體育鍛煉,但要適宜。
溫經(jīng)散寒,通絡(luò)止痛。本品用于寒濕閉阻經(jīng)絡(luò)所致的弊...[說(shuō)明書]
祛風(fēng),除濕,鎮(zhèn)痛。用于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,類風(fēng)濕,坐骨...[說(shuō)明書]
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