煩躁控制不住情緒夜里夢(mèng)多

      目前存在一定的焦慮抑郁情緒，例如心煩情緒不穩(wěn)定性，心情不暢伴有自殘傾向等。大多存在一定的社會(huì)心理因素，例如個(gè)人成長(zhǎng)經(jīng)歷或者是環(huán)境等因素的影響。同時(shí)也與個(gè)性有關(guān)，例如內(nèi)向，敏感，缺乏自信。不良情緒可影響正常的睡眠或者影響正常的日常生活。嚴(yán)重者需要一定的心理治療或者藥物治療。

      病情分析：
      19歲女孩煩躁控制不住情緒，經(jīng)常會(huì)有傷害自己的沖動(dòng)，愛(ài)發(fā)脾氣，想逃離現(xiàn)實(shí)，又害怕孤獨(dú)，父母離異，長(zhǎng)時(shí)間和親戚住
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以感受到你的位置，感受到你對(duì)美好生活的期待，那么需要補(bǔ)充的信息是，你再這樣的情況下，經(jīng)濟(jì)開(kāi)支主要源于哪一個(gè)方面的支持？無(wú)論如何在條件允許的情況下，需要接受心理輔導(dǎo)訓(xùn)練同時(shí)診斷是否需要服用精神科藥物

      病情分析：
      如果長(zhǎng)時(shí)間的時(shí)候有這種交流，這個(gè)就你就要引起你注意了，很有可能是一種余張的表現(xiàn)，就需要到?？漆t(yī)院接受治療
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)也要注意調(diào)節(jié)好自己的情緒，緩解緊張和焦慮，多做做運(yùn)動(dòng)，多想一些開(kāi)心的事，讓自己盡量的放松，調(diào)節(jié)好自己，主動(dòng)注意力到其他的事情上。
      以上是對(duì)“煩躁控制不住情緒夜里夢(mèng)多”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！