松子雖然具有美膚養(yǎng)顏,健腦益智,延緩衰老潤腸通便的功效,但同時它含有較高的油脂,含有高熱量和高脂肪,吃多了容易引起體內脂肪堆積,三高的病人不宜多吃,否則會加重病情,另外松子也不容易消化,胃腸不好的患者過多食用也會導致腹瀉腹痛這樣的癥狀。
溫馨提示:
注意飲食,以低脂低糖食物為主。避免過度緊張。
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