果汁保留了水果的哪些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)?
男 | 0個(gè)月 2021-09-03 17:55:12
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健康咨詢描述： 果汁保留了水果的哪些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)?
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2021-09-03 19:38:22 我要投訴
果汁中保留有水果中相當(dāng)一部分營(yíng)養(yǎng)成分，例如維生素、礦物質(zhì)、糖分和膳食纖維中的果膠等，口感也優(yōu)于普通白開(kāi)水。比起水和碳酸飲料來(lái)說(shuō)，果汁的確有相當(dāng)?shù)膬?yōu)勢(shì)。但是大部分果汁之所以“好喝”，是因?yàn)榧尤肓颂?、甜味劑、酸味料、香料等成分調(diào)味后的結(jié)果。
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