腰椎退變的是指關(guān)節(jié)軟骨發(fā)生退變,繼發(fā)以關(guān)節(jié)邊緣和軟骨下骨質(zhì)以增殖性新形成的一種關(guān)節(jié)病變。該病主要由腰背部勞損造成。治療方法有保守治療、微創(chuàng)介入治療、傳統(tǒng)手術(shù)。腰椎退變是腰椎退行性改變,這個(gè)不是嚴(yán)重,但是你椎間盤膨出是要盡早治療。建議加強(qiáng)腰背肌鍛煉,避免腰部外傷與過度勞累。戒煙。保持正確的站姿和坐姿。盡可能保持愉悅的心情。
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