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2022-12-30 09:07:47 我要投訴
減肥期間其實(shí)是可以吃核桃的，雖然核桃的熱量以及脂肪含量都比較高，但是在減肥期間適當(dāng)?shù)氖秤檬菦](méi)有關(guān)系的。雖然說(shuō)核桃中含有一定量的脂肪，但是只要能夠把握住食用核桃的量，適當(dāng)?shù)厥秤?，就不?huì)引起發(fā)胖的結(jié)果。而且，核桃中所含有的某種物質(zhì)對(duì)人體還能起到降低血糖的良好功效。
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