頸椎病一睡覺(jué)就痛怎么辦

保密 | 0個(gè)月 2021-09-02 12:54:32 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：頸椎病一睡覺(jué)就痛怎么辦

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2021-09-02 12:59:01

指導(dǎo)意見(jiàn)：
一是在睡覺(jué)時(shí)避免睡枕過(guò)高，避免不睡枕頭，多注意睡姿，多注意頸部保暖，以免導(dǎo)致頸椎疼痛情況加重。二是在出現(xiàn)睡覺(jué)疼痛時(shí)可以多行頸后部熱敷，理療，按摩，疼痛明顯時(shí)可以配合非甾體類抗炎藥物。三是在出現(xiàn)頸椎病睡覺(jué)疼痛時(shí)，日常生活中可以適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)頸肩背部肌肉，筋膜，韌帶力量，以穩(wěn)定頸椎的結(jié)構(gòu)，減輕頸部椎體的受力。

疾病百科| 頸椎病

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保持樂(lè)觀精神，樹(shù)立與疾病艱苦抗衡的思想，配合醫(yī)生治療，減少?gòu)?fù)發(fā)。

頸椎病又稱頸椎綜合征，是頸椎骨關(guān)節(jié)炎，增生性頸椎炎、頸神經(jīng)根綜合征、頸椎間盤(pán)脫出癥的總稱，是一種以退行性病理改變?yōu)榛A(chǔ)的疾患，主要由于頸椎長(zhǎng)期勞損、骨質(zhì)增生，或椎間盤(pán)脫出，韌帶增厚，致使頸椎脊髓、神經(jīng)... 更多>>