其他類似問題
醫(yī)生回復區(qū)
饒超峰 鷹潭市人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 擅長內分泌科常見病和多發(fā)病診治，對糖尿病及甲狀腺疾
幫助網友：8253
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
2021-09-01 19:39:22
「01：20
減肥期間可以適量吃點燕麥，對減肥效果沒有明顯的影響，但巧克力盡量不吃。減肥的目的是降低體脂率，減少體內多余的脂肪組織?？刂骑嬍呈菧p肥的一個重要措施，富含脂肪和碳水化合物的食品都需要限制攝入量。燕麥中脂肪含量偏高一些，但以不飽和脂肪酸為主，沒有明顯的增肥效果。碳水化合物的含量只有60%多，低于大米和面粉等食品的含量，適量食用不會增肥。
1
2
3
4
您可能關注的問題
醫(yī)生在線免費咨詢
