醫(yī)生回復(fù)區(qū)
童海濤 安徽省第二人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 糖尿病、肥胖癥、骨質(zhì)疏松、痛風、脂質(zhì)代謝紊亂以及甲
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2021-09-01 09:36:57
患者想使用芹菜來進行減肥，最好的減肥方法是直接將芹菜通過熱水煮熟之后，不添加任何佐料就直接進行使用，這樣能夠保證烹調(diào)過程當中不會出現(xiàn)油脂類的使用，避免熱量的攝入，并且芹菜還能夠因為當中的粗纖維帶走大量的脂肪，起到減肥的作用。
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