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2022-11-02 22:23:52 我要投訴
在減肥期間是堅(jiān)決不能夠吃麻辣燙的。因?yàn)槁槔睜C中，其中的面條作為豐富的碳水化合物來(lái)源，可以使人的血糖迅速升高，辣燙中還有特別多的油脂會(huì)導(dǎo)致變胖。減肥期間，除了吃新鮮蔬菜、水果也應(yīng)該多飲水，維持人體水分含量，充分保障血液循環(huán)的有效率，同時(shí)可以通過(guò)刺激腎臟代謝，排泄出各種代謝廢物。
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