失眠食療好嗎？

男 | 0個(gè)月 2021-08-31 11:00:27 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：失眠食療好嗎？

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2021-09-01 13:52:15 我要投訴

失眠一定要去專業(yè)的精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，讓醫(yī)生實(shí)際的看一下，找到引起失眠的原因，針對(duì)著病因進(jìn)行治療，食療有一定的幫助可以多吃一些百合，大棗，蓮子，可以適當(dāng)?shù)挠盟釛椚蕘戆局嗪冗M(jìn)行調(diào)理，可也可以用一些養(yǎng)心安神的中藥進(jìn)行食療，必要的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)某灾叩乃幬铩?

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

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