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2021-08-31 21:55:05 我要投訴
睡眠障礙對人的身體健康和心理健康影響非常大，診斷睡眠障礙，主要是先進(jìn)行器質(zhì)性病變檢查，如果是器質(zhì)性病變所引起的失眠治療器質(zhì)性病變，排除器質(zhì)性病變之后，在進(jìn)行審查檢查，心理因素，精神因素所引起的失眠在進(jìn)行治療通常情況下，做到以下幾點，第一多運動多曬太陽，第二睡前聽一些節(jié)奏舒緩的輕音樂，第三，用熱水，洗臉，泡腳，按摩身體。
疾病百科| 睡眠障礙（別名：催眠狀態(tài)）
掛號科室：神經(jīng)內(nèi)科
溫馨提示：
飲食宜清淡為主，戒除煙酒、咖啡，忌辛辣刺激性食物。
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