睡眠障礙癥并不是指一種疾病,而是很多種疾病,如失眠、不安腿綜合癥、發(fā)作性睡病、睡眠呼吸暫停綜合癥,這些都叫做睡眠障礙。而失眠的患者,有可能會(huì)有合并焦慮、抑郁、神經(jīng)衰弱等多種情況,所以針對(duì)不同的疾病還是需要正規(guī)的醫(yī)院就診之后來進(jìn)行診斷,有些要進(jìn)行一些精神心理學(xué)的檢測(cè)量表,有些要借助于睡眠多導(dǎo)圖進(jìn)行檢測(cè)。
溫馨提示:
飲食宜清淡為主,戒除煙酒、咖啡,忌辛辣刺激性食物。
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