有什么好方法讓寶寶快速進(jìn)入睡眠？
保密 | 0個(gè)月 2021-08-31 07:50:48
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 有什么好方法讓寶寶快速進(jìn)入睡眠？
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
焦鳳 鶴崗市人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 對兒科常見病、多發(fā)病及各種疑難病的診治具有豐富經(jīng)驗(yàn)
幫助網(wǎng)友：25418
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
2021-08-31 08:06:27 我要投訴
想讓孩子快速的進(jìn)入睡眠，可以讓孩子側(cè)著睡覺，然后給孩子唱搖籃曲，或者在睡覺之前給孩子洗個(gè)熱水澡，都是有助于睡眠的。在孩子睡覺的時(shí)候，保證孩子居住的環(huán)境的溫度和濕潤度，不要給孩子蓋的太厚，也不要給孩子穿的太厚。但是在白天的時(shí)候不要孩子過度的嗜睡，有可能導(dǎo)致孩子出現(xiàn)睡眠顛倒。在平時(shí)生活當(dāng)中，可以給孩子穿純棉舒服透氣性好的貼身衣服，但是不要給孩子穿化纖類的衣服，盡量減少與孩子皮膚的摩擦。
相關(guān)文章
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
