平時應該注意腰部的保暖,避免受涼,注意勞逸結(jié)合。服用非甾體抗炎藥物治療,幫助緩解疼痛的癥狀??梢跃植窟M行熱敷緩解癥狀。配合進行針灸按摩,烤電等理療。
腰背部筋膜炎一般都采用保守和對癥治療,其方法既包括藥物,也包括物理康復治療,具體選擇什么的方法,需根據(jù)醫(yī)生具體評估后決定。如果患者急性期疼痛,一般已給予非甾體消炎鎮(zhèn)痛藥治療,比如塞來昔布、艾瑞昔布、洛索洛芬、布洛芬緩釋膠囊等,都有較好的鎮(zhèn)痛作用。
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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