腰椎輕度膨出睡覺腿酸
健康咨詢描述： 4-5節(jié)輕度膨出，久坐腰酸痛，晚上睡覺大腿內側酸，工作就是坐著的，這邊醫(yī)生有的說膨出不會酸痛，說是勞損引起，我的說就是膨出引起?，F在醫(yī)生是靠猜治病的嗎？真心希望有醫(yī)生能幫我
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不管是膨出還是腰肌勞損，保守治療是一樣的，休息靜養(yǎng)為主，局部熱敷，活血化瘀藥物理療，推拿按摩，針灸艾灸等治療，局部涂抹活血止痛藥膏，口服活血化瘀藥物，非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛藥物觀察治療
推薦什么藥膏？扶他林嗎
可以，止痛藥物
看下我的片嚴重嗎？能恢復嗎
不嚴重，能恢復
非常感謝醫(yī)生，我上班是坐著的，請問下如何避免癥狀加重，比如需要做些什么運動，用什么都坐姿
休息靜養(yǎng)平臥為主
腰椎間盤輕度膨出并不嚴重可以先保守治療口服甲鈷胺片和腰痛寧膠囊，平時應該避免久坐久站及彎腰活動。還可以做一做腰椎牽引治療一天一次一次三十分鐘連續(xù)兩周。
醫(yī)生，我的片看了嗎，嚴重嗎？睡覺腿酸幫忙看看有壓迫神經沒
看片子并不嚴重。
我現在久坐腰酸痛，是勞損引起嗎？腿酸是壓迫神經還是勞損呢
腿酸是神經受壓迫所致的。
謝謝，我上班坐7個小時這個不能避免，需要如何調整呢？坐硬墊還是軟墊合適，筆直坐著還是背靠椅子，坐多久需要起來活動一次，合適做什么運動，麻煩下醫(yī)生一次解答，因為最后一次提問你了
你一個小時起來活動活動。沒事有問題可以繼續(xù)問的
腰椎輕度的膨出，如果睡覺出現有腿酸，首先平常應該不要睡軟的床，以免導致病情更加的嚴重，可以口服非甾體類鎮(zhèn)痛的藥物緩解癥狀，平常多用熱水泡腳，每次泡20分鐘左右，也可以做一下針灸療法治療，促進病情的恢復的，還可以配合用一些活血化瘀的中藥煮水泡腳。
以上是對“腰椎輕度膨出睡覺腿酸”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
醫(yī)生您好，我比較介意的是我久坐腰酸痛是有勞損還是膨出引起的呢因為上班必須坐著
像這種情況主要有可能是長期久坐引起的，這個和腰椎間盤膨出也會有一定的關系的。
醫(yī)生是這樣的，躺下休息就馬上緩解主要是勞損嗎
這個和勞損還有腰椎間盤膨出都會有一定的關系的。
醫(yī)生我這個能治好嗎？嚇得我好幾天睡不著覺，我上班坐著的，聽說久坐會加重，真的很怕
這種情況通過相關治療應該都可以慢慢的恢復，所以不用過于擔心，祝您早日康復，身體健康。
你好，根據你描述的情況，目前考慮是腰椎推薦盤突出癥的現象。是由于久坐，久站或者長時間彎腰導致的腰椎退變性疾病。建議你需要注意休息，平時不要久坐久站或者長時間彎腰。目前可以外用扶他林軟膏，口服腰痛寧膠囊對癥治療。如果條件許可，可以在家里進行腰椎牽引治療。
可以買回來自己做嗎
可以的，可以在家里的床上進行腰椎的牽引治療，每次牽引半小時左右時間，每日2－3次。
腰痛寧吃的我胃病發(fā)作惡心想吐。
如果腰痛寧膠囊口服后有不適的現象的話，那就外用藥物，結合針灸理療治療。
外用扶他林嗎？扶他林合適還是貼藥膏合適
都可以的，扶他林外用方便些
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