心慌有莫名恐慌感易怒容易哭失眠

      病情分析：
      從你描述的具體癥狀來看，你是有焦慮癥，抑郁癥。焦慮癥和抑郁癥都會出現(xiàn)一些軀體化癥狀，比如說胸悶氣短，心悸，頭暈乏力，失眠健忘等等。
      指導(dǎo)意見：
      藥物要足量足療程的規(guī)范治療。同時建議你做心理治療，藥物加心理聯(lián)合治療，恢復(fù)起來比較理想。初步評估為中度焦慮抑郁。

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，這種情況多考慮存在一定的焦慮，抑郁傾向，這與你的性格因素，環(huán)境影響，精神壓力過大等都有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      如果你已經(jīng)去醫(yī)院就診，建議你在醫(yī)生的指導(dǎo)下對癥接受治療，這種情況可以在服用藥物的同時，定期接受系統(tǒng)的心理治療，這會有助于癥狀的緩解。另外，平時也要放松心態(tài)，避免有太大的壓力，多跟親人和朋友聊聊天來幫助緩解壓力，多做一些放松身心的事情，來調(diào)整自己的狀態(tài)，例如做做運動，參加一些集體活動，聽聽音樂，看看電影，唱唱歌等，不要過分的壓抑自己。

      病情分析：
      從你描述的情況來看，情緒不穩(wěn)定，有恐懼感，心慌多夢。這種情況一般考慮可能與你日常生活環(huán)境缺乏安全感或生活事件引起的精神緊張，心理壓力大有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你調(diào)整心態(tài)，放松心情，多運動，學(xué)會合理宣泄自己的負性情緒，多和家人及朋友溝通交流，釋放內(nèi)心的壓抑，以取得他們的支持和幫助。并及時到正規(guī)醫(yī)院的精神心理科就診，在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下合理用藥，有利于緩解癥狀。
      以上是對“心慌有莫名恐慌感易怒容易哭失眠”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！