怎么樣小腿才能瘦
女 | 23歲 2021-08-30 16:36:47
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 我的小腿屬于粗壯型的，夏天都不敢穿短裙，之前也嘗試過走樓梯，那是一點(diǎn)效果也沒有，怎么樣小腿才能瘦？
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李豪 鄒平市中醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)顱腦損傷，腦出血，腦血管疾病，脊柱及骨科疾病
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2021-08-30 22:15:35 我要投訴
瘦小腿的方式有很多，患者要根據(jù)不同的原因，來采取不同的治療方式，總體來說，去正規(guī)的三級(jí)甲等醫(yī)院進(jìn)行治療，效果都是非常好的。小腿粗壯一般是由于腿部脂肪堆積過多導(dǎo)致的，建議平時(shí)要清淡飲食，避免高熱量、高脂肪的攝入，平時(shí)要加強(qiáng)體育鍛煉，促進(jìn)脂肪消耗，長(zhǎng)期堅(jiān)持也能夠達(dá)到瘦小腿的效果。
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