長壽菜高血糖可以吃嗎

      海帶又名昆布，被譽為長壽菜。血糖高吃海帶是完全沒有問題的，但是一定要注意營養(yǎng)膳食的均衡，不要一次吃太多的海帶，不要暴飲暴食，要多吃一些蔬菜還有水果，不要吃含有葡萄糖很多的東西，否則會升血糖的。血糖高能夠吃海帶，但是要控制食欲如果注意合理搭配，對身體是不會有什么不良影響的。

      海帶就是長壽菜海帶的營養(yǎng)素，有補鐵、補鈣還有利于防治心血管疾病，所以高血壓高血脂的患者是可以吃的，但是不要多吃，吃多也容易導致消化不良，高血壓高血脂的病人要少吃含脂肪高和含膽固醇高的食物，平時要以清淡飲食為主。