強(qiáng)直性脊柱炎如何飲食

      強(qiáng)直性脊柱炎是需要長期治療的疾病，保證良好的健康的飲食習(xí)慣尤為重要，建議適當(dāng)攝入辛熱食品，如辣椒，花椒，大蒜等；豆類食品大豆，黑豆，黃豆等；果實食品比如栗子等對于強(qiáng)直性脊柱炎病人大有益處。飲食要有規(guī)律注意衛(wèi)生，暴飲暴食，食不潔食物會增加腸道疾病的機(jī)會，加大強(qiáng)直性脊柱炎的發(fā)病幾率，甚至加重病

      強(qiáng)直性脊柱炎飲食均衡，避免吃辛辣刺激性食物，不要吸煙喝酒。多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白，平時可以適當(dāng)多運(yùn)動。但是也不可以過力，過度勞累往往會使腰部疼痛加重。所以強(qiáng)直性脊柱炎飲食運(yùn)動。配合好可以考慮減輕局部的癥狀。

      如果有強(qiáng)直性脊柱炎，建議你要注意多吃一些新鮮的蔬菜水果和富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，平常注意保持作息的規(guī)律，不要吃生冷油膩以及刺激性的食物，可以進(jìn)行理療熱敷，針灸，緩解癥狀，延緩病情的發(fā)展。
      以上是對“強(qiáng)直性脊柱炎如何飲食”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！