孕婦不運(yùn)動(dòng)會(huì)高血糖嗎
女 | 0個(gè)月 2021-08-27 23:01:00
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健康咨詢描述： 孕婦不運(yùn)動(dòng)會(huì)高血糖嗎
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劉麗 四平市中心人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2021-08-27 23:07:13
孕期運(yùn)動(dòng)少是有可能會(huì)影響血糖升高的。孕期運(yùn)動(dòng)減少會(huì)使細(xì)胞內(nèi)的葡萄糖運(yùn)轉(zhuǎn)降低，肌肉的葡萄糖的利用率和氧化率降低，從而引起血糖升高。孕婦在沒有運(yùn)動(dòng)禁忌的情況下，餐后40分鐘后，可進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)時(shí)間可由10分鐘逐步增加至半個(gè)小時(shí)。血糖高的孕婦可以通過(guò)控制飲食、增加運(yùn)動(dòng)使血糖得到控制，增加運(yùn)動(dòng)和控制飲食后血糖仍得不到控制，這種情況需要注射胰島素來(lái)調(diào)整。
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