其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
饒超峰 鷹潭市人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 擅長內(nèi)分泌科常見病和多發(fā)病診治，對(duì)糖尿病及甲狀腺疾
幫助網(wǎng)友：8253
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
2021-08-27 18:10:43
晚上不吃飯，只吃水果，這種減肥方法并不推薦。減肥不可以只單單吃水果，因?yàn)樗蠖嗵欠趾芨?，吃多了也不?huì)減肥。晚飯以后適當(dāng)?shù)某砸恍└缓S生素C的水果，可以促進(jìn)胃液的分泌，幫助消化吸收?？梢愿鶕?jù)控制飲食和運(yùn)動(dòng)來達(dá)到減輕體重的目的。
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
