整夜睡不著，到凌晨6點(diǎn)才睡。

      病情分析：
      你好，從你的敘述中得知你的情況因?yàn)槠谀┛荚嚨臅r(shí)候沒(méi)有考好，導(dǎo)致你這個(gè)假期整夜睡不著，情緒狀態(tài)也不好。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      我特別能理解你的心情，這也說(shuō)明你是一個(gè)很要強(qiáng)，很希望自己學(xué)習(xí)成績(jī)很好的孩子，因?yàn)樾W(xué)的時(shí)候?qū)W習(xí)成績(jī)很好，到了初中學(xué)習(xí)成績(jī)不好了，這也與你到初中以后的適應(yīng)有關(guān)系，也說(shuō)明你是一個(gè)適應(yīng)能力比較弱的孩子。有一點(diǎn)你要明白，你學(xué)習(xí)是為自己而學(xué)，不是為老師而學(xué)的，只要自己努力什么時(shí)候?qū)W習(xí)都不晚。小學(xué)的時(shí)候?qū)W習(xí)成績(jī)很好，這說(shuō)明你智商智力方面沒(méi)問(wèn)題的，可能沒(méi)有掌握學(xué)習(xí)的方式方法問(wèn)題，你可以告訴父母幫你找個(gè)家教在老師的指導(dǎo)下你的學(xué)習(xí)成績(jī)就會(huì)越來(lái)越好的。平時(shí)多做做運(yùn)動(dòng)，多做做深呼吸放松，就能讓自己達(dá)到身心放松下來(lái)，靜心學(xué)習(xí)的。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的大概的情況，因?yàn)槟愫茉诤鯇W(xué)習(xí)成績(jī)，以及老師對(duì)你的點(diǎn)評(píng)，所以讓你導(dǎo)致出現(xiàn)了睡眠障礙的問(wèn)題
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      睡眠對(duì)于我們每個(gè)人都是很重要的，如果不能保證有一個(gè)好的睡眠的話，就有可能導(dǎo)致出現(xiàn)精神心理方面的疾病，比如焦慮癥，抑郁癥，所以針對(duì)您目前的情況，建議你最好還是應(yīng)該選擇改善睡眠的藥物來(lái)服用，同時(shí)，對(duì)于老師給予你的點(diǎn)評(píng)，希望你不要放在心上，只要今后調(diào)理好睡眠，然后努力學(xué)習(xí)就好了，盡力而為了就對(duì)了

      病情分析：
      我喜歡這種情況，是屬于一種自己的情緒進(jìn)口和教育而引起，要注意緩解自身的緊張到和焦慮感
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      有時(shí)候做任何的事情，比如學(xué)習(xí)，比如身體的鍛煉或者是其他的一些事情都會(huì)遇到一些瓶頸，這個(gè)瓶頸的突破可能是需要一段時(shí)間，重要的是你自己的信心，你可以先把心靜下來(lái)，這樣找一些其他的方法去嘗試，給制定一些其他的學(xué)習(xí)計(jì)劃。
      以上是對(duì)“整夜睡不著，到凌晨6點(diǎn)才睡?！边@個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的這種情況考慮存在睡眠質(zhì)量下降引起的失眠多夢(mèng)，生物鐘紊亂，神經(jīng)衰弱等情況，由于學(xué)習(xí)壓力過(guò)大，考試焦慮情緒等造成了負(fù)面情緒困擾，引起的不適，另外也考慮存在一定的強(qiáng)迫思維！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您放心，親情不要強(qiáng)化問(wèn)題，思慮過(guò)度最好到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)系統(tǒng)的檢查，根據(jù)檢查結(jié)果，對(duì)癥治療，同時(shí)注意情緒狀態(tài)調(diào)整，不要受到負(fù)面情緒的困擾，更不要給自己太大的壓力，保證充足的睡眠和休息，睡前喝杯熱牛奶，泡個(gè)熱水澡，做做放松訓(xùn)練，多項(xiàng)事物積極樂(lè)觀的一面，給自己積極的暗示和鼓勵(lì)，慢慢調(diào)整

      病情分析：
      你好！整夜睡不著，到早上六點(diǎn)才睡，白天的睡眠是怎么樣的呢？從你描述的情況看，情緒上的問(wèn)題是由于學(xué)習(xí)上的問(wèn)題導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你說(shuō)過(guò)小學(xué)的時(shí)候成績(jī)很好，初中的成績(jī)一落千丈，想過(guò)是什么原因?qū)е碌膯幔肯脒^(guò)怎么改變這種情況嗎？所以找到問(wèn)題背后的原因，積極努力的去改變才能使你的學(xué)習(xí)成績(jī)有所轉(zhuǎn)變。