頸椎病大多數(shù)可以騎自行車。騎自行車屬于是有氧運(yùn)動,能夠鍛煉自身體質(zhì),還可以使體內(nèi)的脂肪和熱量揮發(fā),起到瘦身作用,通常并不會使自身的頸椎疾病加重,在騎自行車過程中可以適量的活動頸椎部位。
頸椎病很可能是長時間低頭或是長時間頸椎同一姿勢工作引起,可以通過針灸按摩和牽引方法治療。
溫馨提示:
保持樂觀精神,樹立與疾病艱苦抗衡的思想,配合醫(yī)生治療,減少復(fù)發(fā)。
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