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2021-08-26 07:28:39 我要投訴
水果是不能代餐的。這樣會(huì)導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良，如果用水果代替食物的話。短期內(nèi)不會(huì)造成蛋白質(zhì)的攝入不足，脂溶性維生素缺乏基礎(chǔ)代謝下降等情況。如果長(zhǎng)時(shí)間使用的話，不利于身體健康。會(huì)導(dǎo)致身體缺乏維生素以及營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
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