骨質(zhì)疏松是哪些下降

      骨質(zhì)疏松患者身體的鈣含量減少，流失量比較多，骨密度減少。平時一定要注意保暖不要過度勞累，不要劇烈運(yùn)動，避免發(fā)生骨折的現(xiàn)象，平時要多吃水果和蔬菜，多吃含鈣含量高的食物，多曬太陽。

      骨質(zhì)疏松是骨量低下，骨微結(jié)構(gòu)損壞，骨脆性增加，易發(fā)生骨折。到醫(yī)院檢查時主要是測骨密度，如果密度低于正常值不足一個標(biāo)準(zhǔn)差屬于正常，降低1.0~2.5個標(biāo)準(zhǔn)差為骨量低下，降低程度大于等于2.5個標(biāo)準(zhǔn)差為骨質(zhì)疏松。