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有機(jī)高粱米做粥做飯吃營(yíng)養(yǎng)嗎？
保密 | 0個(gè)月 2021-08-25 19:03:16
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健康咨詢描述： 有機(jī)高粱米做粥做飯吃營(yíng)養(yǎng)嗎？
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2021-08-25 21:08:59 我要投訴
有機(jī)高粱米做成粥都顯得略粗糙了一些，但是磨成面粉做成點(diǎn)心則細(xì)膩，營(yíng)養(yǎng)很多。有機(jī)高粱米類的食物，對(duì)于一些胃腸道功能最差的人來(lái)說(shuō)，正好可以嘗試做一些高粱羹，比如我在做銀耳羹或者玉米羹的時(shí)候，放了一點(diǎn)點(diǎn)高粱不知?？梢宰屧揪秃軤I(yíng)養(yǎng)的羹湯更增加一些豐潤(rùn)的口感。
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