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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
孫鳳彩 棗莊市精神衛(wèi)生中心 副主任醫(yī)師
擅長: 精神分裂癥，心境障礙，戀愛，婚姻家庭問題心理咨詢，
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2021-08-25 12:39:32 我要投訴
有輕微的抑郁癥，首先學(xué)會(huì)自我調(diào)整，不要老是負(fù)面評(píng)價(jià)，自己多找些感興趣的事情去做，對(duì)自己多一些接納和認(rèn)可，通過調(diào)整不好的話可以去專業(yè)的精神衛(wèi)生中心就醫(yī)做心理治療，必要時(shí)可以適當(dāng)?shù)某灾委熞钟舭Y的藥物。
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