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孟潔 江西省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 慢性胃炎，潰瘍，肝炎，潰瘍性結(jié)腸炎
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2021-08-25 08:47:25
指導意見：
可以的，想減肥一個月不吃甜食，不吃油膩的食物，每天喝一定的水那是可以的，但是不可以禁食。在減肥期間要注意清淡飲食，不要吃高熱量、高脂肪、高糖類的食物，還要注意不要吃宵夜，不要喝酒，可以吃一些青菜和糙米，多喝水，多注意運動。
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