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脾虛胖的人怎樣減肥

保密 | 0個月 2021-08-24 22:20:55 1人回復 來自未知

健康咨詢描述: 脾虛胖的人怎樣減肥

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劉紅波
劉紅波 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 甲狀腺炎,垂體瘤,糖尿病,亞急性甲狀腺炎,甲狀旁腺 幫助網(wǎng)友:70072稱贊:1
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2021-08-25 08:10:41 我要投訴

      脾虛的人減肥最好的辦法就是多運動,可以每天堅持有氧運動達到60分鐘可以經(jīng)常游泳,另外還有騎自行車快走慢跑這里運動對減肥也非常有好處,脾虛的人必須多排汗,多排尿才能夠減少濕氣。

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