瑜伽能治療頸椎病嗎

      頸椎病是現(xiàn)代社會的一種常見病，多發(fā)于長時間伏案工作，長時間玩手機電腦的人群，頸椎病一旦發(fā)生是很難治愈的，適當(dāng)?shù)囊恍╄べだ靹幼魇强梢跃徑忸i椎病癥狀的。

      指導(dǎo)意見：
      瑜伽可以起到促進(jìn)頸椎病康復(fù)的作用,頸椎病患者每天適量地進(jìn)行瑜伽鍛煉還能夠使頸部肌肉更加緊實,使頸椎的曲度得到改善,能夠幫助患者減少頸部肌肉痙攣現(xiàn)象,同時還能使頸椎之間的壓力降低,減少頸部僵硬、疼痛的癥狀。