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下半身肥胖可以做哪些運動

保密 | 0個月 2021-08-24 12:30:11 1人回復 來自

健康咨詢描述： 下半身肥胖可以做哪些運動

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周凱
周凱 景德鎮(zhèn)市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長常見內(nèi)科疾病的診斷及中西醫(yī)結合治療，擅長運用推 幫助網(wǎng)友：11358
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2021-08-24 13:07:17

      病情分析：下半身肥胖多做一些下肢運動，隨著時代的不斷發(fā)展，人們的生活水平不斷上升肥胖胖也成為了一些人的困擾，建議日常生活中注意飲食，少喝碳酸類飲料以及功能性飲料，少吃一些熱量太高的食品比如炸雞、薯條、漢堡、披散等，做到早睡早起，多做運動，養(yǎng)成良好的生活習慣。
      

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