心里恐懼害怕一時間說

      病情分析：
      31歲女性心理恐懼害怕，一時間說不出話來，想說話卻又說不出來了，內(nèi)心疑惑，希望能夠得到有效的幫助，能夠讓自己身心健康開心快樂起來
      指導(dǎo)意見：
      依據(jù)你的描述，這樣的癥狀屬于急性發(fā)作肌肉痙攣，治療方案有兩個方向，一個是趕緊找中醫(yī)進(jìn)行針灸治療，第2個方面需要到神經(jīng)科接受藥物的調(diào)理，就能夠舒緩下來

      病情分析：
      這種情況出現(xiàn)過幾次。持續(xù)多長時間能夠緩解呢？是在睡夢中出現(xiàn)這種情況，還是在清醒的狀態(tài)出現(xiàn)這種情況。當(dāng)發(fā)生這種情況的時候，你是躺著的坐著的還是走的路？
      指導(dǎo)意見：
      如果感到害怕說不出來，可以用筆把它寫下來嗎？寫成文字過后再看看。遇到這種情況的時候，你閉上眼睛做深呼吸。試試有沒有效果。