可樂中含有大量的磷,容易影響鈣的吸收,還有含有二氧化碳和咖啡因會引起鈣的流失,因此長期大量的喝可樂會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。由于含糖量比較高長時間的。喝可樂會對牙齒也有損害。所以生活中避免長期的喝可樂。過量的喝可樂。
長期使用碳酸飲料有可能會加速骨質(zhì)疏松的出現(xiàn),不過少量偶爾使用可樂,不會誘發(fā)骨質(zhì)疏松。骨質(zhì)疏松主要是由于年齡增長所自然出現(xiàn)的一種骨骼鈣流失,骨密度下降
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥,防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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