孩子習慣性的便秘,可以進行飲食調(diào)理,比如多吃些潤腸通便的蔬菜與水果,多喝些蜂蜜水,要多運動進行腹部按摩治療等能夠有效的促進腸胃蠕動,從而緩解便秘的癥狀。
孩子如果有習慣性便秘的情況,建議帶寶寶來做個檢查,看看是不是檢查方面的問題,如果腸道沒有什么異常的話,可以給寶寶調(diào)理飲食,多吃一些富含纖維素高的食物,多吃新鮮的蔬菜和水果,鼓勵寶寶多喝水可以緩解便秘的情況,如果經(jīng)以上治療還沒有緩解的話,可以適當?shù)目诜┧幬飦磉M行緩解,也可以抓一些中藥的湯劑,來調(diào)理一下寶寶的身體狀況
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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