晚上減肥是可以吃一些雞蛋的,但是不要過多的吃,而且對(duì)于這些雞蛋是沒有什么影響的,晚上減肥的時(shí)候一定要控制自己的飲食,比較多吃,而且吃一些清淡性的水果和蔬菜就行,但是需要長期的堅(jiān)持,因?yàn)闇p肥本身一個(gè)長期的事情,但是也要保持身體的健康。
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