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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
劉麗 四平市中心人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 冠心病，消化系統(tǒng)疾病，呼吸系統(tǒng)疾病及糖尿病，甲狀腺
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2021-08-23 13:57:35
一般情況下來(lái)說(shuō)，在月經(jīng)出血的這段時(shí)間之內(nèi)，女性的身體相對(duì)比較虛弱，所以不建議，在這段時(shí)間之內(nèi)有過(guò)度的活動(dòng)。而且爬樓梯的這項(xiàng)活動(dòng)，對(duì)于膝蓋的損傷是比較大的，一般來(lái)說(shuō)，不建議通過(guò)爬樓梯來(lái)減肥，盡量的采用其他的比較合理的運(yùn)動(dòng)方法。
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