可以注意休息,避免膝部劇烈活動(dòng)負(fù)重勞累,飲食清淡規(guī)律加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)適當(dāng)補(bǔ)鈣??梢钥紤]當(dāng)?shù)卣?guī)綜合性醫(yī)院骨外科就診檢查,局部物理治療促進(jìn)消腫,應(yīng)用滑膜炎顆粒,活血止痛貼膏等藥物?;ぱ卓梢詫?dǎo)致關(guān)節(jié)腫脹、疼痛、關(guān)節(jié)腔積液、活動(dòng)受限等不同癥狀,是有可能出現(xiàn)膝蓋酸痛,需要及時(shí)明確具體的情況后及時(shí)規(guī)范的治療,建議還是及時(shí)帶孩子到醫(yī)院就診,孩子會(huì)根據(jù)具體的情況來采取相應(yīng)的治療方法,平時(shí)不能勞累,熬夜,不要受涼。
溫馨提示:
避免膝關(guān)節(jié)過度活動(dòng)及勞損,特別是雙下肢劇烈運(yùn)動(dòng)者( 如舞蹈演員、運(yùn)動(dòng)員、搬運(yùn)工等)更要注意勞逸結(jié)合。
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