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2021-08-23 09:48:51
指導(dǎo)意見：
酸奶麥片是很好的減肥食物，能夠起到減肥的作用。酸奶還含有豐富的蛋白質(zhì)，而且熱量以及脂肪含量低。麥片屬于粗糧的一種，還有各種維生素以及礦物質(zhì)和大量的膳食纖維，吃后能增加飽腹感，而且有利于消化，促進(jìn)腸蠕動(dòng)。
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