一般的運(yùn)動是不會誘發(fā)癲癇的,除非真的非常劇烈。如果你擔(dān)心,可以進(jìn)行循序漸進(jìn)的增大運(yùn)動量。同時(shí)要作息規(guī)律,不要,熬夜,不要喝濃茶,不要喝濃咖啡。癲癇患者在進(jìn)行運(yùn)動時(shí)要有選擇性,要選擇運(yùn)動量小的,不要?jiǎng)×疫\(yùn)動,并且最好要有家人陪伴,以防有意外發(fā)生。同時(shí)對大運(yùn)動量的足球、籃球運(yùn)動也應(yīng)該避免,跳水、游泳也不宜參加。建議您適量的進(jìn)行運(yùn)動,適當(dāng)控制飲食,注意營養(yǎng)平衡,同時(shí)保持一個(gè)良好的心情。
溫馨提示:
注意保證健康的生活方式,要有積極樂觀的心態(tài)。
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